何が良いのか分からなくなってきたので、出来ることは対応しておく。
もうコロナ関連は噂レベルの話が多くて、何が正しくて何が間違いか良く分かっていません。
罹患するリスクや、重症化リスクが下がるのは間違いないので、とりあえずモデルナ社製のワクチンを2回接種しました。
副反応は大変でしたが、罹患するよりはマシと考えるようにしています。
ワクチンの有効性について
内閣官房「（2021年８月版）新型コロナウイルス感染症の“いま”に関する11の知識」から引用
新型コロナウイルス感染症を予防する効果があります。接種を受けた人が受けていない人よりも、新型コロナウイルス感染症を発症した（熱が出たり、せきが出たりすること）人が少ないということがわかっています。（発症予防効果は約70～95％と報告されています。）また、感染を予防する効果についても、それを示唆する研究結果が蓄積されつつあります。
既に2回目の接種から2週間以上経過しているので、抗体は出来ていると思いますが未だに電車や職場で咳をしている人が居ると気になります。
もういい年なのに未だに苦いのが嫌い。
そんな中で、コロナ感染予防にコーヒーを飲むのが良いという記事を見かけました。
コロナ陽性率が1日2～3杯の人で8％、1日4杯以上の人で9％少ないそうです。
4杯以上飲んでも1割以下しか低下せず、どの程度のサンプル数で調査したのかも分からないので、たまたま低かっただけの可能性もあります。
ですが意識的に行えば、比較的簡単に達成できるので日常の生活に取り入れても良いかもしれません。
コーヒーはミルク入れないと飲めない派なんですが、朝起きた時だけ毎日1杯のコーヒーを飲んでいます。
特に予防のためとか、好きだから飲んでいるというわけでは無く、実家に居た時毎朝出てきたので朝起きたらコーヒーを飲むというのが習慣化してしまっただけです。
これで1日1杯飲んでいるので、これに加えてもう1杯どこかでコーヒーを飲むようにしようと思います。
私は一度始めて意識的に継続させれば、結構ずっと続けていられるタイプの人間なので、継続的に行う場合は楽です。
逆に止める時、意識的に止めないと止められないんですが・・
あまりコーヒーを飲まない方も、お守り代わりに1日2杯程度飲んでみてはいかがでしょう。
もちろんコーヒーを飲んだからといって劇的な効果があるわけでは無いので、ノーワクチン、ノーマスクで出歩けるようになるわけではありません。
ですが、渋々仕事に行った上にコロナに罹患してもつまらないので、出来るだけ対策できることはしておいた方が良いと思います。
うっかり罹患してしまうと、今は入院すら出来ないようなので悲惨なことになりそうです。
セミリタイアまでもう少しというところでコロナ感染で病死なんてことになったら笑えないので、キッチリ対応していこうと思います。
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